L'allenamento isotonico permette un ottimo lavoro di potenziamento e tonificazione muscolare generale utilizzando macchine che guidano a movimenti semplici e mirati a gruppi muscolari specifici e con l’ausilio di manubri e bilancieri in modo da migliorare:

• L’apparato muscolo-scheletrico
• L’apparato cardio-vascolare;
• L’apparato respiratorio;

Consigliato:

• A chi vuole fare un lavoro di resistenza, massa, forza, potenza muscolare globale.

• A chi desidera una tonificazione mirata a particolari distretti corporei.

• A chi desidera tonificare il proprio corpo in tutta la sua globalità.

• A chi vuole vincere la stanchezza e migliorare il proprio benessere psico-fisico.