Consigliato a: • A chi vuole praticare la kickboxing come sistema di difesa personale. • A chi vuole acquisire fiducia nelle proprie capacità e sviluppare un giusto senso dell'equilibrio psico-fisico. • A chi vuole ottenere una buona preparazione fisica migliorando le proprie capacità cardiovascolari, sviluppando maggiore equilibrio, agilità e velocità nell'esecuzione dei colpi.